トップページ>つわりの症状を知りましょう不安は無くなります

つわりは、大体妊娠5〜6週間ごろから始まり、その後約2ヶ月位続きます。
症状は、食欲不振、胸やけ、吐き気や嘔吐、食べたい物の変化などがあり、
症状の強さや種類は様々で、妊娠のたびに代わったりもします。
第一子の時の症状が、第二子の時もくるとは限りません。
強さも同じで、第一子と第二子では違ってくることが多いでしょう。
つわり時期が真夏の時などは、症状と暑さでより一層気分が悪くなりがちなので、
エアコンで温度調節しますが、おなかを冷やさない様に注意をしましょう。

色々なものに敏感になり、今まで大丈夫だった匂いなどでも具合が悪くなりがちです。
例えばご飯を炊く、味噌汁の匂いなど人それぞれです。
では、豆腐や野菜などさっぱりしたものが良いのか?と言うとそうでもなく、
気分が悪いのにフライドポテトが食べたくなったり、
チョコレートが食べたくなったり・・・もちろん病気ではないのでバランスは
必要ですが、食べたい物を食べればいいです。刺激物だけは避けましょう。
辛いものなどは避けるようにして下さい。

つわりがくると症状は辛いですが、自分のお腹の中に新しい命が宿っていると言う実感も
湧き、幸せな気分にもなれます。
全てをお母さんが気を付けるのではなく、お父さんの協力が絶対不可欠です。
2人でがんばりましょう。

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